草莓火龙果奶昔的做法
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草莓火龙果奶昔

火龙果营养丰富,含有一般植物少有的植物蛋白及花青素,还含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,具有明目降火,预防便秘、贫血,养颜美容等多种功能。 草莓中的维生素C、胡

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备好食材

step2

2.火龙果挖出果肉备用。

step3

3.草莓用清水干净后,用淡盐水浸泡十分钟

step4

4.把草莓、火龙果肉放入料理机

step5

5.加入酸奶

step6

6.混合打成果泥即可完成。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08