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草莓奶昔的做法

草莓奶昔的做法
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草莓奶昔

草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 草莓

    200g

  • 自制酸奶

    300g
  • 辅料：

  • 蜂蜜

    少许

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.所有食材

step2

2.草莓去蒂洗净，用冷开水过一下

step3

3.把草莓放入料理杯中

step4

4.再放自制的酸奶

step5

5.然后放少许蜂蜜

step6

6.用料理机搅拌成奶昔即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Yfgzbqnvf 上传,更新时间: 2013-01-08
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