小炒刀豆丝的做法
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小炒刀豆丝

说实话,大多数提着菜篮子去市场, 都没计划好要买什么菜, 很多时候会是在脑子里过一下,是不是这个菜很久没吃了,耐不耐储藏(因为一般一周一次市场),然后装入篮中,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 刀豆

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红萝卜

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 豆瓣酱

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好原材料:刀豆将两边的筋撕去;红萝卜切成细丝; 大蒜按压切成条状;

step2

2.烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油,放入刀豆煮上一会至七、八成熟;

step3

3.将煮好的刀豆捞出冲凉;

step4

4.煮过的刀豆切成细丝;

step5

5.锅中放适量的油, 下入大蒜瓣翻炒;

step6

6.翻炒出香味后下入豆瓣酱一起翻炒;

step7

7.再加入红萝卜丝一起翻炒;

step8

8.炒至红萝卜丝微微发软后将刀豆丝倒入;

step9

9.一起翻炒,最后加入少量的盐调味;

step10

10.炒好的刀豆丝盛入碗中。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AntonioOpx 上传,更新时间: 2013-01-08

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