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甜豌豆炒冬笋的做法

甜豌豆炒冬笋的做法
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甜豌豆炒冬笋

豌豆含有丰富的优质蛋白，可以提高机体的抗病能力和康复能力，还含有人体所必需的各种氨基酸，对生长发育大有益处。豌豆与一般蔬菜有所不同，含有止杈酸、赤霉素和植物凝素

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 甜豌豆米

    200g

  • 冬笋

    50g

  • 里脊肉

    50g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 红椒

    适量

  • 料酒

    适量

  • 生抽

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.冬笋、红椒、肉切丁

step3

3.肉丁加料酒、盐、生抽、淀粉拌匀

step4

4.热锅下油下肉丁炒熟盛出

step5

5.下冬笋丁

step6

6.炒熟

step7

7.下豌豆米

step8

8.放盐后放少许水煮一下

step9

9.最后放炒好的肉丁和红椒

step10

10.炒匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mmdjefhjch 上传,更新时间: 2013-01-08
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