莓杏拌百合
西芹有平肝降压,镇静安神,利尿消肿和 防癌抗癌的作用。 百合能润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃! 草莓含有多种维生素,尤其是
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.西芹洗净切段
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2.新鲜百合掰开洗净
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3.杏仁洗净后放微波炉高火叮2分钟拿出备用
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4.草莓洗净后切开备用
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5.锅中加水烧沸,加少许盐巴,入西芹段焯水至变色捞出沥干水份
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6.新鲜百合入开水烫至变色后捞出
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7.将百合、草莓、西芹放入一个大碗,加适量糖、盐、鸡精
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8.倒入橄榄油
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9.搅拌均匀
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:qpbl4658 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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