草莓奶昔的做法
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草莓奶昔

一个悠闲的下午,做杯美味、防辐射的草莓奶昔吧,奶昔做起来很简单,只要有搅拌机就可以。草莓含有丰富的维生素C和维生素E以及多酚类抗氧化物质。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 草莓

    50g
  • 辅料:
  • 纯牛奶

    适量
  • 酸奶

    适量
  • 柠檬

    适量
  • 蜂蜜

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.柠檬、酸奶、纯牛奶、草莓备好

step2

2.剩一个草莓装饰,其他切小块,柠檬也弄成小块

step3

3.把水果放入料理机

step4

4.倒入酸奶

step5

5.倒入纯牛奶

step6

6.加点蜂蜜,一起搅拌

step7

7.加草莓装饰一下

小贴士  

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