汆肝尖的做法
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汆肝尖

这是一道清淡的菜肴,营养丰富,并且有补血作用。猪肝做的好坏,一是口感要滑嫩,二是没有异味。滑嫩就要上浆;去除异味的最简便方法清洗、飞水。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    300g
  • 菠菜

    200g
  • 辅料:
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 葱蒜

    适量
  • 料酒

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.主辅料: 猪肝、菠菜。

step2

2.把猪肝浸泡、洗净,切成大薄片。

step3

3.然后用清水漂洗。

step4

4.加盐、胡椒粉、料酒腌渍10分钟。

step5

5.加水淀粉反复抓匀上浆。

step6

6.葱蒜切碎。

step7

7.菠菜洗净、切段。

step8

8.锅烧开水,放入上浆后的肝尖,烧至肝尖变色即可关火。

step9

9.把肝尖再次用清水洗净,捞出备用。

step10

10.锅烧开水,放入肝尖、葱蒜。

step11

11.烧开后,放入菠菜。

step12

12.加盐、味精调味。开锅即可关火。

step13

13.盛入碗中,即可上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ylsr2894 上传,更新时间: 2013-01-08

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