凉拌豆芽和菠菜
好久没发菜谱了,相机里面有几个菜想给他腾空,明天是小子阴历生日,想再次拿起相机,呵呵,这个是上个月最热的时候弄的菜,一直没发,我喜欢吃凉拌菜,买了黄豆芽和菠菜,
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.黄豆芽冲洗干净
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2.烧一锅开水
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3.放入豆芽
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4.水再次煮开捞出用凉开水冲洗至凉透
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5.菠菜很嫩,洗干净
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6.入开水锅变色捞出,很嫩我就用了几秒
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7.捞出凉开水洗净至凉透,拧干
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8.自家种的蒜捣成蒜泥
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9.菠菜上面放蒜泥
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10.放入沥干水分的豆芽
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11.加入适量盐
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12.加入适量香油
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13.少许生抽
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14.适量香醋
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15.少许自制的辣椒油
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16.拌匀开吃
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:eazr9478 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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