凉拌菠菜的做法
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凉拌菠菜

菠菜凉拌后口感很好,并且多吃菠菜还会补铁,所以女士要多吃哈。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    450g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 5瓣
  • 生抽

    少许
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.菠菜去根摘洗干净。

step2

2.入沸水锅中焯熟。

step3

3.捞出后过冷水,沥干水后切段。

step4

4.蒜放蒜臼子捣成泥。

step5

5.加盐生抽醋及少许糖调好汁。

step6

6.将调好的料汁倒入菠菜中。

step7

7.调匀后加入适量香油。

step8

8.好了,可以开吃咯。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:uton4257 上传,更新时间: 2013-01-08

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