菠菜猪腰汤的做法
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菠菜猪腰汤

最近家人老是腰痛,所以买了好几次猪腰来吃,据说能强壮筋骨,强身健体,都说吃肾补肾呀,我的头发也开始白了,我也要多吃点猪腰补一补了,呵呵,今天搭配了菠菜,菠菜能补

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    350g
  • 猪腰

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    半勺
  • 味精

    半勺

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备一把新鲜菠菜。

step2

2.菠菜洗瘦撕段。

step3

3.准备一个猪腰。

step4

4.猪腰切片,加盐,料酒,姜丝腌制一会。

step5

5.锅烧一碗水,开加少许盐和油,放入菠菜焯水。

step6

6.焯熟后捞出沥干。

step7

7.锅热一大碗水,加入姜丝和油烧开。

step8

8.加入猪腰。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yztg9469 上传,更新时间: 2013-01-08

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