红萝卜馅饼
有高血压、夜盲症、干眼症患者的人,多吃一些红萝卜很有好处。因为胡萝卜里含有大量的胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。胡萝卜有降糖降脂的作用,是高血压、冠心
做法 共19个步骤 我要吐槽
-

1.一半面粉用开水和面,晾凉待用。
-

2.一半面粉用凉水和面。
-

3.再两样面和在一起,醒15分钟待用。
-

4.五花肉剁成馅,肉馅里放入料酒、姜粉、鸡精、盐。
-

5.红萝卜切丝待用。
-

6.菠菜少许,开水烫一下待用。
-

7.黑木耳发好待用。
-

8.红萝卜上油锅炒。
-

9.放入鸡精、盐。
-

10.放入生抽翻炒。
-

11.再倒入搅拌器中搅拌。
-

12.馅搅拌好后待用。
-

13.面醒好后,揪剂擀皮。
-

14.上面放入红萝卜馅。
-

15.包好。
-

16.翻过来,用手挤压成饼状。
-

17.放入预热好的电饼铛里开始煎(煎之前电饼铛里抹上油)。
-

18.再煎另一面,准备出锅。
-

19.上桌。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zhxi1187 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号