菠菜拌豆芽
心情故事 自打看了315演的北京远郊区查抄了一个日销售万斤毒豆芽的窝点以后,深感现在的饮食安全真是相当的不放心呀,于是我去阳台将搁置了快一年的豆芽机给翻出来了,
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.首先自己发好绿豆芽,去掉豆皮清洗干净备用。
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2.将豆芽放入开水盆里焯烫1分钟然后用冷水过凉控干水分备用。
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3.菠菜用开水焯烫一下用冷水过凉控干水分备用。
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4.粉丝用开水泡一分钟然后换冷水浸泡备用。
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5.猪肉和姜都切丝备用,再用熟食案板切一些香葱末和蒜末(这一步忘了拍)。
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6.猪肉用生抽料酒和玉米淀粉抓匀上浆。
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7.猪肉抓好以后将三样食材都攥干水分放入盆中。
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8.炒锅烧热以后加入玉米油然后下入姜丝爆锅。
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9.下入浆好的肉丝翻炒至变色
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10.加入适量生抽
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11.加入适量陈醋翻炒一下然后关火
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12.将切好的香葱末和蒜末加进锅里
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13.加适量盐
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14.最后加少许鸡粉搅拌均匀
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15.将焯好水并控干水分的三样食材放进锅中
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16.搅拌均匀即可装盘开吃。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lrkowqokk 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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