菠菜鸡蛋饼
菠菜被推崇为养颜佳品,从而,菠菜颇受渴求爱美的人青睐,特别是各位美女们。古代中国人称菠菜为“红嘴绿鹦哥”,含有大量的蛋白质。小时候妈妈就常说,多吃菠菜,皮肤好。
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.材料:面粉 菠菜 火腿 榨菜 鸡蛋 盐 香油 清油
-

2.菠菜用开水烫一下,过凉沥干后切成小段 榨菜切成小丁,火腿切成小丁
-

3.面粉倒入大碗中,加入足量的热水,热水的量为面粉吸收成团后再多倒一些
-

4.加2 个鸡蛋,用蛋抽打散
-

5.这一步要多打一会,将里面因为烫而结团的面糊全打散,不难,多打一会就好了
-

6.加入,菠菜末 火腿丁 榨菜丁 加入适量盐,香油,(因为有鸡蛋不用加鸡精味精 ,鸡蛋就是最好的调味剂,)
-

7.混合拌均匀
-

8.平底锅加少量油热后,倒入面糊
-

9.小火煎到两面金黄即好
-

10.有浓浓的鸡蛋香,伴随着菠菜和榨菜的味道,饼皮柔韧很可口
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Crudo3ck8v 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号