凉拌菠菜粉丝的做法
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凉拌菠菜粉丝

菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。对解酒毒亦具

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    150g
  • 粉丝

    80g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 白醋

    适量
  • 老干妈辣椒酱

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.菠菜洗净放热水里绰烫。

step2

2.粉丝泡发。

step3

3.蒜切碎。

step4

4.绰烫后的菠菜捞出过凉开水,然后切段。

step5

5.把菠菜段、粉丝和蒜碎放入大碗内。

step6

6.放入适量白醋、生抽、半勺老干妈辣椒酱和香油。

step7

7.调拌均匀。

step8

8.盛盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:otjq7746 上传,更新时间: 2013-01-08

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