蒜泥红油菠菜
炎热的夏天酷暑难当,虽然东北人喜欢吃炖菜,可这个季节的首选还是凉拌菜,在菜市场买回了菠菜准备做饭,准备做一个菠菜拌粉丝,先把粉丝泡上,再摘洗菠菜,可这时宝宝放学
做法 共18个步骤 我要吐槽
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1.土豆去皮洗净切丝
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2.放水里泡洗两遍,捞出控干水分
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3.菠菜洗净
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4.我用的是火锅粉丝,粉丝开水泡好
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5.把切好的土豆丝下锅大火炸
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6.炸至金黄色捞出晾凉
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7.大蒜加点盐捣成泥放碗里
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8.在蒜泥的碗里倒入米醋.白糖.盐.鸡精
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9.加适量一品鲜酱油,滴几滴香油
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10.放入适量辣椒油,根据自己口味加点芥末油调匀
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11.菠菜放开水里焯熟
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12.捞出放凉水里投凉
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13.控去水分切成段
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14.把菠菜铺在盘底
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15.把粉丝用凉水多泡洗两遍,控去水分放菠菜上
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16.再放上凉凉的土豆丝,花生米和芝麻都撒在上面
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17.再放上香菜把兑好的红油蒜泥浇在菜上即可
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18.这是拌好的菜
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cskZeUH 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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