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剁椒菠菜炒鸡蛋的做法

剁椒菠菜炒鸡蛋的做法
WilliamLenz6359浏览

剁椒菠菜炒鸡蛋

快手的小菜，营养入味又健康，非常的辣爽。也可以菠菜下多点，鸡蛋少点，那就成为另外一道菜，剁椒鸡蛋炒菠菜，嘿嘿，看个人喜好和存货多少来决定。但不管哪种下得多，反正

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡蛋

    3个

  • 菠菜

    50g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 蒜蓉

    适量

  • 剁椒

    1勺

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.菠菜洗净沥水

step2

2.烧一锅沸水，滴几滴食用油

step3

3.把洗好的菠菜放进去焯烫几秒后迅速捞出

step4

4.鸡蛋三只

step5

5.剁椒一勺，适量的蒜蓉，菠菜挤净水份后切丁备用

step6

6.锅内烧热油，打入鸡蛋，炒成蛋花

step7

7.锅的一角加入蒜末，剁椒，爆出香味后和鸡蛋翻炒均匀

step8

8.加入切好的菠菜丁翻匀即可

step9

9.非常美味的风味小菜

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：WilliamLenz 上传,更新时间: 2013-01-08
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