培根松仁菠菜饭的做法
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培根松仁菠菜饭

菠菜汁特点   营养丰富、色泽鲜艳。   菠菜中含有矿物质、胡萝卜素、维生素、铁质、磷脂、草酸和丰富的核黄素等。菠菜中胡萝卜素的含量很高,维生素K是绿叶植物中含

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大米

    200g
  • 菠菜

    50g
  • 松仁

    25g
  • 培根

    25g
  • 盐水方肉

    25g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料。

step2

2.大米洗净加适量水放锅中蒸熟。

step3

3.菠菜洗净,水开放入沸水中焯一下后捞出。

step4

4.菠菜放入料理机中榨汁。

step5

5.锅中倒少许油,放入松仁煸炒至变色捞出。

step6

6.培根放入不粘锅中小火油煎一下。

step7

7.锅中留余油,倒入米饭。

step8

8.下入盐水方肉,腊肉,淋入菠菜汁。

step9

9.翻炒均匀后加入盐和鸡精。

step10

10.倒入松仁和培根关火翻炒均匀即可。

step11

11.摆个造型上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yeoc6103 上传,更新时间: 2013-01-08

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