菠菜粉丝汤的做法
jlboledg11448浏览

菠菜粉丝汤

菠菜营养成分极其丰富,菠菜叶含锌56~68毫克/公斤(干重),叶酸1.22微克/克,氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。   菠菜

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.把高汤放进锅里

step2

2.把粉丝在温水里浸泡一下

step3

3.把菠菜洗干净,并切断

step4

4.把豆腐皮切成丝

step5

5.然后把高汤烧沸后,再把粉丝加进去

step6

6.烧两分钟后加入豆腐皮

step7

7.再把菠菜杆加进去烧一分钟

step8

8.再加入盐与菠菜叶子烧一分钟

小贴士  

更新时间: