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菠菜粉丝汤的做法

菠菜粉丝汤的做法
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菠菜粉丝汤

菠菜营养成分极其丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。 　　菠菜

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.把高汤放进锅里

step2

2.把粉丝在温水里浸泡一下

step3

3.把菠菜洗干净，并切断

step4

4.把豆腐皮切成丝

step5

5.然后把高汤烧沸后，再把粉丝加进去

step6

6.烧两分钟后加入豆腐皮

step7

7.再把菠菜杆加进去烧一分钟

step8

8.再加入盐与菠菜叶子烧一分钟

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：jlboledg 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜汤原味10-20分钟煲白领秋季滋补周末3-4人

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