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鲜菇扒油菜的做法

鲜菇扒油菜的做法
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鲜菇扒油菜

这是一道简单容易学的菜肴。油菜性凉味甘、 有清热解毒,散血消肿等功效 ; 香菇性平味甘 , 有益气补虚 , 治风破血 , 健脾和胃等功能 , 适用于高血压患者食

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 油菜

    200g

  • 鲜香菇

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 西红柿酱

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 生抽

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.鲜香菇洗净剪掉菇根

step2

2.油菜洗净

step3

3.锅内放水烧开

step4

4.放一勺油和适量的盐

step5

5.放油菜焯水一分钟倒出

step6

6.锅内放油

step7

7.放香菇

step8

8.加水和生抽

step9

9.放西红柿酱

step10

10.放蚝油

step11

11.煮到汤汁变稠即可

step12

12.放在码好的油菜上，表面撒少许红椒沫装饰

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：snltbq86wg 上传,更新时间: 2013-01-08
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