所属分类：家常菜>菜谱大全 >

拌菠菜的做法

拌菠菜的做法
ivspiapna11771浏览

拌菠菜

夏天来了常喜欢吃点凉拌菜，那么菠菜是比较常 做的，不过吃凉拌菜最好要加点蒜，大蒜夏天吃可以防止肠胃炎，而且大蒜还可以减少脂肪肝的发生，所以好处多多。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 菠菜

    100g

  • 辅料：

  • 香油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 粉丝

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.菠菜洗好切段

step2

2.煮锅放水烧开

step3

3.把切好的菠菜入水焯一上，然后盛入盆中

step4

4.把粉丝也煮一下，煮好后入盆

step5

5.加入大蒜碎

step6

6.加入醋

step7

7.加入盐

step8

8.加入香油，拌匀入盘开吃

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ivspiapna 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜补血蒜香秋季素食补铁夏季菜谱

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看