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芝麻菠菜的做法

芝麻菠菜的做法
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芝麻菠菜

最近有些掉发，大家都说吃芝麻挺好；最近似乎又有些贫血，有人说吃菠菜对女人好~~ 芝麻、菠菜，芝麻菠菜……得，就这么着，让芝麻从了菠菜吧~~~ 想起以前曾经在什么

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 菠菜

    300g

  • 芝麻

    30g
  • 辅料：

  • 盐

    2勺

  • 色拉油

    适量

  • 生抽

    2勺

  • 香油

    2勺

  • 鸡精

    2勺

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将菠菜整株洗净备用

step2

2.烧开一锅水，加入2小匙盐、少许油，将菠菜放入汆烫

step3

3.等颜色变绿后立即捞起，将菠菜的水分沥干，切成段状，排入盘中备用

step4

4.干炒锅用火烧热，放入芝麻，转小火焙香盛出，充分晾凉

step5

5.将熟芝麻撒在菠菜上

step6

6.将生抽、香油鸡精与少许冷开水拌匀，淋在菠菜上即可上桌食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：beta04l3xmd 上传,更新时间: 2013-01-08
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