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清炒菠菜的做法

清炒菠菜的做法
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清炒菠菜

菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效，清炒菠菜，清香软口，颜色碧绿，看着就有食

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 菠菜

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.菠菜洗净

step2

2.锅烧热，放少许油

step3

3.放入菠菜快速翻炒

step4

4.翻炒变软

step5

5.放盐

step6

6.放味精

step7

7.翻炒几下，就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：wdlewis 上传,更新时间: 2013-01-08
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