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菠菜猪肝粥的做法

菠菜猪肝粥的做法
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菠菜猪肝粥

买了四块钱的菠菜，做了三个关于菠菜的菜菜。这是关于菠菜的主食，补血补铁作用都超强的。作为早餐真的狠不错，再搭配一个馒头，很美了耶。

食材配方 繁体

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.大米加水开大火煮开

step2

2.煮开后，煮开后转小火煮30分钟左右

step3

3.煮粥的30分钟内，先将菠菜洗净

step4

4.煮一锅开水，锅内滴入几滴油

step5

5.将洗好的菠菜焯烫去除草酸，然后沥干

step6

6.猪肝洗净，凉水入锅，焯烫掉血水，取出用凉水浸泡后切小块

step7

7.米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，炖煮10分钟左右

step8

8.将沥干水的菠菜，切丁加入

step9

9.加入适量的胡椒粉调味

step10

10.加入适量的盐

step11

11.加入少许的油

step12

12.装碗享受

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：hsus7779 上传,更新时间: 2013-01-08
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