菠菜鱼丸蛋花汤的做法
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菠菜鱼丸蛋花汤

菠菜为春天应时蔬菜 ,可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    200g
  • 鱼丸

    10g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 2g
  • 鸡精

    适量
  • 香油

    适量
  • 淀粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.在鱼丸上面切花刀。

step2

2.菠菜摘洗干净。

step3

3.切成寸段焯水备用。

step4

4.鸡蛋加入香油打散。

step5

5.汤锅加水烧开,下鱼丸煮至鱼丸浮起。

step6

6.加入水淀粉,烧开。

step7

7.加入焯水的菠菜。

step8

8.轻轻的撒上打散的蛋液,加入盐和鸡精调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ldnw7139 上传,更新时间: 2013-01-08

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