海米炒菠菜的做法
Abudfuxj19624浏览

海米炒菠菜

菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 虾米

    50克
  • 菠菜

    一把
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好虾米。

step2

2.洗好菠菜。

step3

3.将葱、姜、蒜、辣椒切好。

step4

4.锅中放油烧热加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。然后倒入海米炒一炒

step5

5.加入适量的水中火烧一分钟。

step6

6.收汁以后开盖入菠菜炒熟放胡椒粉、盐拌匀装盘。

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 Abudfuxj 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08