五色嫩鸡卷的做法
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五色嫩鸡卷

以前经常在广告上看到“五色嫩鸡卷”,每次都能勾起我的食欲,很想去买来吃。但是当时我年纪还小,老妈管的很严,从来不让我去快餐店吃“垃圾食品”。 现在我有了自己的小

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.鸡胸肉切大片

step2

2.倒入料酒、酱油、蚝油、盐、少许糖、葱姜丝,拌匀

step3

3.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一晚上

step4

4.黄瓜、胡萝卜、青椒切丝,西红柿切片备用

step5

5.菠菜洗净

step6

6.放入料理机,加入清水

step7

7.打成菠菜汁

step8

8.过滤出残渣

step9

9.菠菜汁倒入锅中煮开

step10

10.煮开的菠菜汁倒入面粉中,边倒边搅拌

step11

11.最后和成光滑的面团

step12

12.去一块面团,揉匀

step13

13.擀成薄饼

step14

14.电饼铛预热,放入薄饼

step15

15.把饼翻面,烙熟

step16

16.烙完薄饼,电饼铛里倒油,放入鸡肉

step17

17.两面煎成金黄色

step18

18.薄饼抹上沙拉酱,放上鸡肉、黄瓜、胡萝卜、西红柿、青椒

step19

19.卷起来即可享用

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小贴士  

©本菜谱的做法由 Eyfwycga 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08