爆炒肉皮的做法
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爆炒肉皮

原来买肥肉熬猪油时,总是让肉店老板把猪皮割了扔掉,后来学习做菜了,才了解到猪皮其实是个好东西,猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,减少皱纹、延缓衰老,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪皮

    200g
  • 胡萝卜

    50g
  • 小葱

    50g
  • 辅料:
  • 大蒜

    2瓣
  • 8g
  • 红椒

    2个
  • 料酒

    2汤勺
  • 绵白糖

    1/2茶勺
  • 生抽

    1茶勺
  • 精盐

    适量
  • 鸡精

    少许

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.猪皮拔去毛洗净,这是第一次拔毛;

step2

2.其它材料准备好;

step3

3.猪皮入锅中加两倍水,放入1.5汤匙的料酒,煮30分钟;

step4

4.煮猪皮时,把其他材料弄好,小葱切段,胡萝卜切丝,红椒斜切成圈,姜切片,大蒜剁碎;

step5

5.猪皮取出稍晾凉,把肥肉都刮出来,刮得越干净越好,再把没拔干净的猪毛仔细检查拔干净后洗净;

step6

6.猪皮切成细丝;

step7

7.锅内入适量油,入红椒、大蒜和姜片小火炒香,下入胡萝卜丝转大火翻炒;

step8

8.下入猪皮丝,调入料酒、白糖、生抽继续翻炒均匀;

step9

9.最后放入葱段,调入盐和鸡精炒至小葱断生即可;

step10

10.盛盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pofd8633 上传,更新时间: 2013-01-08

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