粉丝炝菠菜
这是一道非常有营养的菜,菠菜营养成分极其丰富,可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。和粉丝炒在一起非常好吃。
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.菠菜洗净备用
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2.粉丝用少许开水泡软
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3.锅中加入适量的水烧开,放入油2ml,盐2克
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4.放入菠菜焯熟
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5.将焯熟的菠菜迅速放入冷开水中投凉
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6.粉丝也放入焯过菠菜的水中过熟
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7.将投凉的菠菜挤净水分和粉丝搅拌,加入剩下的调味料搅拌好
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8.上面放少许杏仁碎点缀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fgduy6f8 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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