麻油猪肝的做法
曾厨师10457浏览

麻油猪肝

麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用。 月子餐应做到口味清淡适宜,所以如果

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    300g
  • 芝麻油

    半碗
  • 辅料:
  • 黄瓜

    半段
  • 适量
  • 熟芝麻

    适量
  • 1块

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备原料。猪肝在水里泡两个小时,中间换四次水。

step2

2.切薄片,加入粗盐搓洗。

step3

3.搓洗好的猪肝在一汤匙料酒里泡10分钟。

step4

4.姜切丝。

step5

5.猪肝用盐,淀粉,抓拌均匀。腌渍5分钟。

step6

6.黑芝麻油倒入锅里,把姜丝煎金黄捞出备用。

step7

7.下入猪肝煎熟。

step8

8.姜丝芝麻和猪肝拌匀。

step9

9.黄瓜擦丝垫底,装盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:曾厨师 上传,更新时间: 2013-01-08

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