菠菜猪肝汤的做法
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菠菜猪肝汤

菠菜,春天里不可不吃的时令菜,富含各种维生素和营养 物质,煮汤、清炒、凉拌都很不错。说起菠菜,大家肯定想起 “大力水手”吧?很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,食后

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    500克
  • 猪肝

    200克
  • 1块
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料;

step2

2.猪肝切薄片,放进大碗,加入没过猪肝的水,滴入几滴白醋,浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止;

step3

3.菠菜清洗干净,切成两段;生姜刮皮后切成姜丝;

step4

4.烧一锅开水,放进菠菜灼水;

step5

5.捞出菠菜,放进凉水中浸泡;

step6

6.重新烧开一锅水,水开后,放进菠菜、猪肝、姜丝,淋少许油;

step7

7.猪肝熟透后放盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ehzh5882 上传,更新时间: 2013-01-08

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