猪肝菠菜粥的做法
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猪肝菠菜粥

一场秋雨一场寒,随着几次降水的光临,秋寒也迫近了苏城大地。这个时候来些滋补养颜的粥品,以温养温,以味养胃,绝对是秋季养生的绝佳选择。不仅晨起宜食粥羹,晚上进食粥

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    80g
  • 菠菜

    250g
  • 泰国香米

    65g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 食盐

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:菠菜和猪肝。

step2

2.将泰国香米用清水浸泡2小时左右。

step3

3.将猪肝洗净,用清水浸泡3小时左右,期间不间断更换清水。

step4

4.看到这颜色,就差不多完成浸泡过程啦。

step5

5.将菠菜洗净,焯烫一遍,切碎。

step6

6.将浸泡好的米放入砂锅中,一次性加足适量的清水。

step7

7.煮至米粘稠,放入猪肝,煮至猪肝熟透。

step8

8.放入菠菜。

step9

9.放入适量的鸡粉。

step10

10.放入适量的食盐。

step11

11.煮滚,即可关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hexv0210 上传,更新时间: 2013-01-08

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