春笋炒肉片的做法
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春笋炒肉片

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 里脊

    300g
  • 春笋

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 青蒜苗

    适量
  • 红辣椒

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.春笋一支,剥去外皮,切掉根部较老的部分,洗净。

step2

2.春笋切片,入沸水锅中焯水,去除涩味。捞出控水,备用。

step3

3.里脊肉用料酒、生抽腌几分钟。

step4

4.葱姜蒜切好备用。

step5

5.锅热后,加花生油,葱姜蒜爆香,入腌好的里脊肉翻炒。

step6

6.加入焯过水的春笋片、盐,继续翻炒。

step7

7.加入青蒜苗、红辣椒,翻两下就可以出锅了。

step8

8.装盘上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ozxm1052 上传,更新时间: 2013-01-08

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