春笋煲牛肉
这两天发上来的都是硬菜,又是猪排又是牛肉的,看着都上火,呵呵!现在正是吃春笋的季节,春笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.买回来的牛肉用清水浸泡1小时以上,充分将肉中的血水泡出来,期间要换水。
-

2.将牛肉切大小适中的块。
-

3.将牛肉块放入锅中,冷水下锅,焯牛肉。
-

4.同时旁边的火上做上一砂锅的开水。
-

5.待砂锅上的水开了,焯牛肉的锅也开了,牛肉也变色了,就把牛肉捞到旁边的砂锅里。
-

6.将砂锅中牛肉放入适量的葱姜、大料、桂皮、小茴香、料酒、老抽。
-

7.待水开后盖上盖子转小火慢慢炖牛肉。
-

8.用另外一个锅做适量清水,水开后放入春笋,然后将水中放入适量黄酒,可以去除春笋的土腥味。
-

9.待牛肉炖了一个小时后,将春笋放入继续炖牛肉半小时。
-

10.将豆腐乳压碎。
-

11.放入牛肉中。
-

12.将它们搅拌均匀,放入适量的盐,开中大火稍微收汤汁即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:GraigMoffit 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号