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韭菜炒蛋的做法

韭菜炒蛋的做法
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韭菜炒蛋

韭菜，又叫长生韭、扁菜等，自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。冬季服用可以温肾壮阳。韭菜水煎外洗可

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：韭菜洗净切段

step2

2.食材：鸡蛋3个搅散

step3

3.锅内放入少许油加热，下鸡蛋液划散

step4

4.煎好的鸡蛋盛出

step5

5.锅内放入少许油加热，下韭菜翻炒，并加少许盐调味

step6

6.2分钟后加鸡蛋一块翻炒片刻就可以出锅了

step7

7.起锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Merriman02 上传,更新时间: 2013-01-08
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