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韭菜炒鲜贝的做法

韭菜炒鲜贝的做法
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韭菜炒鲜贝

炎炎夏日只需5分钟就能端出一盘清新时令海鲜菜，简单快手又好吃。 韭菜的营养价值颇高。除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，韭菜的胡萝卜素与维生素C含量在蔬菜中处于领先

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 韭菜

    300g

  • 鲜贝

    300g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 红椒

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将韭菜洗净沥干水份切成段

step2

2.新鲜的鲜贝用水洗将沥干水备用

step3

3.锅内倒油后放入红椒爆香

step4

4.倒入洗净的鲜贝翻炒

step5

5.鲜贝炒至八成熟后倒入韭菜快炒

step6

6.韭菜炒熟后加少许食盐调味出锅即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：gracesqh 上传,更新时间: 2013-01-08
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