茄汁鱿鱼卷
今天天气不错,虽然太阳很大,但是由于昨夜下了一场大雨,所以非常凉爽。这天气一凉爽我又馋啦,翻翻冰箱看到上次收起来的鱿鱼身子了,嘿嘿,就是他了。于是拿出来泡在冷水
做法 共19个步骤 我要吐槽
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1.鱿鱼撕去表面的黑膜
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2.翻过来先斜着切花刀,注意底下不要切断
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3.再切另一半花刀
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4.再改刀切成块
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5.锅内加水烧开
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6.加入切好的鱿鱼块
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7.看到鱿鱼卷起来了马上倒在篮子里控干水分
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8.青红椒切成菱形块
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9.葱姜切末
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10.炒锅加玉米油烧热后加入葱姜末煸炒
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11.加入番茄酱
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12.煸炒一下
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13.加入白糖煸炒一下
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14.将控干水分的鱿鱼倒进去
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15.翻炒一下
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16.加入青红椒
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17.加入适量盐
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18.翻炒均匀
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19.出锅装盘即可食用
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:EdmundoPhip 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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