韭菜炒小墨斗鱼的做法
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韭菜炒小墨斗鱼

墨鱼是软体动物门头足纲乌贼目的动物。乌贼遇到强敌时会以“喷墨”作为逃生的方法,伺机离开,因而有“乌贼”、“墨鱼”等名称。墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 韭菜

    300g
  • 墨斗鱼

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 食用油

    适量
  • 酱油

    适量
  • 面酱

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.主料:韭菜

step2

2.主料:墨斗鱼

step3

3.配料:葱 姜 蒜

step4

4.锅中放油。

step5

5.油热放葱姜蒜爆香,放墨斗鱼。

step6

6.放面酱、酱油、盐翻炒。

step7

7.放入韭菜翻炒即可

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©本菜谱的做法由 iuoi38236 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08