木耳小炒肉
木耳是非常好的一种排毒食材,它所含的胶质有很强的吸附力,可将人体消化系统的杂质吸附聚集,从而起到润肺和清理肠胃的作用。 此道菜为养生食谱,可降血脂,降胆固醇预防
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.木耳提前泡发洗净,青椒去籽洗净。
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2.里脊肉切片加入白糖、料酒、生抽、淀粉拌均匀。
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3.炒锅倒油爆香葱、姜倒入里脊肉。
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4.翻炒至肉片变色盛出。
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5.再到入洗净的木耳,青椒翻炒。
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6.加少许盐、糖。
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7.再把肉片倒入,淋入水淀粉,香油翻炒均匀关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fcta4006 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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