胡萝卜木耳蛋炒饭的做法
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胡萝卜木耳蛋炒饭

这是一款饭菜合一的美味。剩米饭,搭配木耳、胡萝卜、豌豆、鸡蛋等利好食材炒制。简单快捷又不失营养,还有着补充维生素,补血,解毒,保护心脏,提高人体免疫力等养生保健

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 木耳

    30g
  • 胡萝卜

    50g
  • 米饭

    60g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 豌豆

    适量
  • 适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.木耳提前泡发好入水焯后沥干水切成丁。

step2

2.胡萝卜洗干净切成丁。豌豆洗干净。

step3

3.起油锅,鸡蛋入锅炒。

step4

4.再起油锅,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。

step5

5.木耳、豌豆入锅炒。

step6

6.加盐、味精炒。

step7

7.米饭入锅炒。

step8

8.鸡蛋入锅炒。

step9

9.炒均匀即可出锅享用。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08