韭菜煎饼
韭菜含有挥发性精油及含硫化合物,具有促进食欲和降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定功效。民间自古有“春初早韭”与“秋末晚菘”之说。“菘”是指大白菜,
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备好所需的食材:面粉、鸡蛋、清水、韭菜。
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2.将鸡蛋和盐加入面粉中,然后将清水倒入,并慢慢搅拌均匀,成面糊即可,放置片刻。
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3.面糊静置的同时,把韭菜切碎(跟平时包饺子准备馅儿那样的大小就行)。
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4.将韭菜加入面糊中,舀起面糊看一下,能流动即可(稠一点儿的面糊做出来煎饼比较厚,可以依个人的口味调节)。
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5.锅中加少许油,涂抹均匀(用平底锅更方便,我只有一个炒锅,就凑合用了)。
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6.舀一勺面糊倒入锅中,拿起锅稍微转动,使其呈均匀的圆形。
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7.一面凝固后,边缘会翘起,用铲子稍微把边缘掀一下,再晃动锅,若煎饼能够脱离锅晃动,即可翻面。
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8.煎饼翻面后,待另一面也煎出花儿即可出锅(若想吃更脆的,可适当延长时间,一般一个煎饼2分钟就熟了)。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vjib3544 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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