烤韭菜的做法
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烤韭菜

韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神 止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 韭菜

    60g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 孜然粉

    适量
  • 辣椒粉

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.韭菜去掉老叶,摘洗干净,用盐水浸泡片刻,洗净后备用;也可用淘米水浸泡;

step2

2.锅置火上,倒入清水、植物油、盐烧开;

step3

3.放入韭菜,立即关火;

step4

4.韭菜烫几秒之后,捞出,过凉水;然后挤干水分备用;

step5

5.3根韭菜理顺,备好牙签;

step6

6.韭菜按图所示摆放;

step7

7.牙签从韭菜根部穿进去;

step8

8.穿好的样子,尽量穿紧一点;

step9

9.所有的韭菜都穿好;

step10

10.韭菜放在铺了油纸的烤盘上,刷一层油;额,忽略我的烤盘吧,我承认它刚刚工作过。。。o(╯□╰)o。。

step11

11.韭菜上面撒一层盐,翻面再撒一层;

step12

12.再撒一层胡椒粉、孜然粉、辣椒粉;

step13

13.将烤盘放进烤箱中层,用上下火180度烤3分钟,取出即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:szkhbjc 上传,更新时间: 2013-01-08

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