韭菜虾仁蛋饼的做法
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韭菜虾仁蛋饼

南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。韭菜含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 虾仁

    150g
  • 韭菜

    150g
  • 鸡蛋

    2只
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 玉米

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.将买回来的韭菜清洗干净。

step2

2.虾仁清洗干净沥干水分。

step3

3.将两只鸡蛋打入小碗加适量的盐和黑胡椒粉拌均匀。

step4

4.炒锅热油将虾仁炒熟。

step5

5.炒锅热油然后放入虾仁,玉米加适量的盐伴炒均匀。

step6

6.在虾仁炒到8成熟时放入切碎的韭菜一起拌炒。

step7

7.最后将蛋液倒入改中小火慢烫完全定型即可。

step8

8.这款“韭菜虾仁蛋饼”虾仁口感鲜爽,韭菜清香,玉米和鸡蛋色泽金黄,做法也简单,老少咸宜。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AvisHoag 上传,更新时间: 2013-01-08

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