蒜香豆角炒鸡丝的做法
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蒜香豆角炒鸡丝

鸡肉细嫩,滋味鲜美,营养丰富有滋补养身的作用。豆角也是夏季的新鲜蔬菜,口感生脆可口而且富含营养,很受人喜欢。大蒜则有解百毒的功效,哇~中午的菜菜就用它们啦。做出

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸡脯肉

    300g
  • 豆角

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 蒜瓣

    适量
  • 生抽

    适量
  • 香油

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.豆角洗净掰成寸断,鸡脯肉切丝,洋葱大蒜切片

step2

2.热油锅爆香洋葱蒜瓣

step3

3.放入鸡丝翻炒均匀

step4

4.放一点老抽上色

step5

5.放适量盐调味

step6

6.加入适量清开水

step7

7.水滚开后放入豆角

step8

8.放适量生抽翻炒均匀

step9

9.看到水分快收干时放入蒜瓣

step10

10.淋上香油翻炒均匀即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 jktm3109 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08