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韭菜卷的做法

韭菜卷的做法
BrittanyLam19715浏览

韭菜卷

韭菜有“洗肠草”的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的功效。韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 面粉

    150g

  • 韭菜

    50g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 糖

    适量

做法 共16个步骤 我要吐槽

step1

1.韭菜切段，面粉加糖，清水揉成面团。

step2

2.擀成皮。

step3

3.抹上韭菜。

step4

4.再折叠，

step5

5.如图。

step6

6.压平，

step7

7.再折叠。

step8

8.再擀成皮。

step9

9.再折叠。

step10

10.如图。

step11

11.切成同等份。

step12

12.用快子压个小堪。

step13

13.放进放好油的不粘锅里。

step14

14.油煎。

step15

15.翻面，

step16

16.两面煎香，即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：BrittanyLam 上传,更新时间: 2013-01-08
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