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水果沙拉船的做法

水果沙拉船的做法
CathrynBlan11545浏览

水果沙拉船

沙拉船是一种色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单的夏日美食，且形状像船型，里头的配料又多且丰富，就像一艘满载营养配料的船。这绚烂的色彩，超低卡的食物搭配让减肥者直呼过瘾

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.原料

step2

2.原料

step3

3.火龙果切成两半，挖出果肉，将果肉切丁

step4

4.金桔洗净，用刀在金桔纵向切几刀，不宜切的过深

step5

5.然后将金桔按扁

step6

6.猕猴桃去皮、切丁，苹果、梨洗净切丁

step7

7.将苹果丁、梨丁、猕猴桃丁、火龙果丁、金桔调入练奶拌匀，放入火龙果的壳中即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：CathrynBlan 上传,更新时间: 2013-01-08
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