红烧鲫鱼的做法
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红烧鲫鱼

鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖,因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人。 鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱姜

    适量
  • 蒜瓣

    6个
  • 老抽

    10ml
  • 生抽

    20ml
  • 番茄沙司

    20g
  • 料酒

    25ml
  • 白糖

    5g
  • 水淀粉

    适量
  • 蛋液

    少许

做法 共18个步骤 我要吐槽

step1

1.鲫鱼去鳞和内脏洗净备用。

step2

2.在鲫鱼两面身上划一字花刀。

step3

3.然后把鱼身两面抹上一些蛋液。

step4

4.平底锅倒油放入鲫鱼煎至。

step5

5.不要急于翻面,稍等片刻晃动锅子鱼可晃动,再翻面直到两面微黄盛出鱼备用。

step6

6.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

step7

7.加入番茄沙司。

step8

8.把番茄沙司炒出香味。

step9

9.放入煎至的鲫鱼。

step10

10.加入适量的清水。

step11

11.加入料酒。

step12

12.加入老抽。

step13

13.加入生抽。

step14

14.加入白糖

step15

15.大火烧至,烧制的过程中可用炒勺把汤汁不断的浇在鱼身上。

step16

16.大火烧制10-15分钟,汤汁半干拣出葱姜不要。

step17

17.把鱼盛出,汤汁中加入少许盐,鸡精,淋入水淀粉搅拌均匀。

step18

18.然后把汤汁浇在鱼身上即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dknn406398 上传,更新时间: 2013-01-08

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