韭香豆干肉丝
豆干为黄豆加工而成,营养价值较高。豆腐干含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对青少年及儿童骨骼生长极为有利。 春韭食韭菜,有益于肝
做法 共17个步骤 我要吐槽
-

1.准备好韭菜、豆干、猪肉。
-

2.韭菜、豆干洗净、切好备用。
-

3.猪肉洗净,切丝备用。
-

4.猪肉丝倒入生抽。
-

5.充分拌匀,腌制半小时。
-

6.锅中油热,倒入豆干。
-

7.煎至两面微黄盛起备用。
-

8.锅中油热,滑散猪肉丝。
-

9.炒至猪肉变色,盛起备用。
-

10.锅中余油,爆香韭菜梗。
-

11.倒入豆干炒匀。
-

12.加入适量盐,炒匀。
-

13.倒入滑好的肉丝,炒匀。
-

14.加入韭菜叶,炒匀。
-

15.淋入生抽,炒匀。
-

16.加入红剁椒,炒匀。
-

17.炒好的豆干肉丝,调好味盛入盘中。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:frgb4723 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号