剁椒韭菜白豆干
春天天气冷暖不一,,需要格外保养阳气,韭菜最适合人体阳气,作为首选当仁不让。 春季韭菜鲜嫩,自然吃的比较多。韭菜根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。日常饮食搭配原则,
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备好白豆干、韭菜、黑木耳、生姜。黑木耳提前泡发,洗净撕小朵备用。
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2.豆干切粗丝,韭菜洗净,梗、叶分别切段,生姜切细丝备用。
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3.锅中油热,倒入豆干。
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4.豆干煎至微黄。
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5.煎好的豆干拨一边,倒入生姜丝,煸炒出香味。
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6.倒入韭菜梗,炒匀。
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7.倒入黑木耳,炒匀。
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8.加入适量盐,炒匀。
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9.淋入适量生抽,炒匀。
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10.倒入韭菜叶,炒至断。
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11.加入红剁椒炒匀;炒好的豆干,调好味盛入盘中。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iswubeennb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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