寿司的做法
Bernardo50O17771浏览

寿司

这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低,可能是当今最健康、最具营养的食品之一。制作简单易上手,图案可变化,是大、小朋友喜欢的悠闲食物!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 珍珠大米

    500g
  • 鸡蛋

    150g
  • 紫菜

    10片
  • 蟹柳

    10根
  • 脆皮肠

    10根
  • 午餐肉

    1罐
  • 蕃茄

    100g
  • 红萝卜

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.备材料(如图)。

step2

2.将鸡蛋加放少量油、盐搅拌。

step3

3.用平底锅下油慢火煎蛋皮。

step4

4.将煎好的蛋皮切成条状。

step5

5.用平底锅慢火煎午餐肉。

step6

6.将蟹柳、脆皮肠隔水蒸熟。

step7

7.蕃茄、红萝卜切条。蕃茄将心清掉,保证制作时爽口一点。红萝卜不喜欢爽脆口感的可以掉水。

step8

8.醋、糖、盐以10:5:1比例调和并稍稍加热(不要过热,不然醋味会挥发),趁米饭煮熟后均匀掺和一起,放凉。

step9

9.制作工具:竹帘、保鲜膜。

step10

10.依次铺上紫菜、米饭、馅料(按个人喜好)。

step11

11.慢慢用力将其包卷起来成圆柱状。

step12

12.选用锋利的刀具,在刀口上稍稍稍粘点凉白开再用拉锯式将寿司条切成车轮状,配上酱油和芥末即可享用!(粘水是防止刀背粘米饭)

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Bernardo50O 上传,更新时间: 2013-01-08

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