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坐月子能吃海带吗?孕妇能吃海带吗?

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特性与功效

防治甲状腺肿大,降压,降脂,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。
抑制肿瘤,降糖,富含抗癌明星硒,防癌,提高免疫力。
海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,是一种贵重的药用物质,具有降低血压、利尿和消肿的作用。
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。
消除乳腺增生,护发,补钙,美容减肥,延缓衰老。

孕妇能吃海带吗?

能吃。
摄入海带,有助于孕妇摄入充足的碘,有利于胎儿的生长发育。

产妇能吃海带吗?

能吃。
摄入海带,有助于乳母摄入充足的碘,有利于宝宝的生长发育。

婴幼儿能吃海带吗?

能吃。
大宝宝可以适量吃一些海带,煮的烂一些。

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